Isabelle Mille

Isabelle Mille est diplômée d’enseignement de Qi Gong et d’Éducation Sportive. Elle pratique depuis plus de 12 ans et continue d’apprendre et de se perfectionner auprès de ses enseignants par des cours particuliers et des stages.

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Son expérience de l’enseignement, elle l’a acquise au sein de l’École Terre d’Asie à Dax, de l’association Dong Xi Est Ouest, de Sport pour Tous et du Centre d’arts martiaux et énergétiques internes Thieu Lam à Toulouse.

Isabelle souhaite communiquer sur les bienfaits de la pratique du Qi Gong en proposant des stages en demi-journée, au sein de l’association, pour aider chacun à entretenir sa santé et sa vitalité en :

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• améliorant sa souplesse et sa mobilité articulaire,

• fortifiant son équilibre et la circulation des fluides énergétiques,

• optimisant ses fonctions vitales, sa concentration et sa mémoire,

• régulant ses émotions pour trouver la détente et le calme intérieur.

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Les stages proposés sont accessibles à tous et à toutes, sans condition physique particulière, ni expérience de la discipline, chacun est accompagné et s’adapte aux exercices selon ses capacités. Ils sont construits autour de mouvements essentiels aboutissant à l’enchainement d’une forme pour l’acquisition et le renforcement des principes du Qi Gong.

Une fois acquises ces règles vous permettront de vous adapter aisément à la pratique d’autres formes de Qi Gong